¿POR QUÉ LAS SESIONES DEBEN DE SER INTENSIVAS?

Para que el cerebro cambie su forma de percepción, se le debe dar información a menudo y repetidamente, a un ritmo sostenido. Eso provoca (igual que en el deporte y otros aprendizajes) un descondicionamiento, y el cuerpo descubre que puede funcionar de forma diferente a como lo hacía. Además, obtendremos los resultados mucho más rápidamente.